做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

谁不想纵横驰骋、脸色红润呢?谁不想光彩照人、美丽动人? 然而作为当今社会的一员,这只是难上加难的空想,我们是奔波于霓虹灯下的匆匆行人,是办公室里焦头烂额的打工人,是深夜失眠头发大把大把掉的焦虑者。

做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

你或许爱惜自己却又那么无能为力。头发一掉一把,除了感叹发际线后移,别无他法。失眠头痛,血压飙升,除了叹息吃药,不知所措。粉刺痘痘数不胜数,脸色蜡黄不精致,除了尽力隐藏,也无能为力。

那么,你有没有想过,你可能是肝郁了,得了郁证!

今天这篇文章咱们就来聊一聊抑郁这件事。

当然,要把肝气郁结坐实,定为铁案,您还需要以下“证据”:

做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

口苦尤其是早晨起来,觉得嘴里有股苦味。

咽喉干:感到口腔和咽喉里很干燥,似乎没有津液,但这只是感觉上的,观察舌头的话,有的人还能看到上面满布着唾液。

咽喉有堵塞感:总觉得喉咙里像堵了个杨梅核,吐不出来,咽不下去,这叫“梅核气”。

眩晕:经常头晕目眩,有的是全天都晕,有的是突然晕几下,有的人还会感觉头痛。

胃口差:“肝木横逆克脾土”,所以肝气不舒会引发各种脾胃问题,比如没有食欲、胃胀、胃痛等。

身体忽冷忽热:穿上衣服就热,脱了又冷,房间温度高一点就喊热,出门又嫌冷。

做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

易怒:肝气不舒的人,经常烦躁,容易发火,也容易生闷气。

容易呕逆:因为“肝木横逆克脾土”作祟,导致胃气上逆,总感觉胃里有气往上顶,会打嗝、反酸水甚至呕吐。

胸闷感觉胸闷,甚至心悸,并被诊断出心脏有问题。其实心脏有问题的人,只要舌形是尖的,都应该先疏肝理气,这样心脏的问题就能化解。

肋骨胀痛:肋骨里面总有胀痛的感觉。

失眠多梦失眠主要有两个原因:一个是血虚,另外一个就是肝气不舒。多梦也是肝气不舒的表现,这样的人一入睡就会不断做梦。

做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

情绪低落:唉声叹气,悲春伤秋,还特别敏感。

手脚冰凉:很多人都知道,手脚冰凉的原因有阳虚、血虚和瘀血,但肝气郁结造成的手脚冰凉,人们却少有了解。如果手脚冰凉,同时符合前面的症状,就要考虑是否有肝气郁结。

以上都是您诊断肝气郁结的依据,如果至少有一两条相符,同时舌形还是尖的,基本上就可以判断是肝气郁结。

给大家介绍一个中成药,它是专门用来解郁的,名字起得也很直白,就叫解郁丸

解郁丸:白芍、柴胡当归郁金茯苓百合合欢皮甘草、小麦、大枣,因为是中成药,这里就不写剂量了。

做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

中医虽然不讲抑郁这个词,但是中医善于观察啊,专业术语叫望,望闻问切是中医诊病的重要手段,经过一系列观察,中医发现:

抑郁的第一种表现是愁眉苦脸,不开心。

那是不是说所有的不开心,所有的心情不好都可以叫做抑郁呢?

当然不是。

抑郁是持续性的心情低落,萎靡不振。

对于这种情况,中医认为主要是肝出了问题,肝气不舒了,因为肝主情志嘛,所以要疏肝。
疏肝比较常用的一味药是柴胡,它可以把肝气升发起来,让肝脏的气机像春天的树木一样调畅、自由。

做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

郁金,名字就已经告诉你了,它是郁闷者的金子,所以郁金可以干嘛,可以解郁啊。

郁金还有活血的作用,肝气不舒会导致什么样的结果呢?气滞,气不流动了,血液也会堵在那里,慢慢地在局部形成瘀血。郁金一边行气,一边活血,可以把经脉中的淤滞破开。
抑郁的第二种表现是动不动就想哭。

做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

有一种树啊长得非常漂亮,叫合欢树,合欢树的树皮叫合欢皮,合欢树开出的花叫合欢花,二者的作用基本上差不多。

在古代,两个人吵架了,有矛盾了,一个人想让另一个人消气,就送合欢给他。

“欲蠲人之忿,则赠以青裳。青裳,合欢也。”

合欢一收下,就代表两个人不计前嫌,和好如初,是不是其乐融融?

合欢可以入心经,心主喜,在声为笑。

怎么理解呢?我给大家举个例子。

生活中有好多人特别怕什么,怕被人挠痒痒,尤其是胳肢窝这个地方,别人用手一挠,就要忍不住地哈哈大笑。

做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

这是因为在人的腋下,也就是胳肢窝这个地方有一个穴位叫极泉穴极泉穴归心经,是心经气血循行的起点,挠痒痒的时候刺激到极泉穴,动了心气,心气主喜,自然就哈哈大笑了。

合欢皮能把郁闭的心气打开,就是让你这个人总是乐呵呵,笑眯眯的。

抑郁的第三种表现是睡眠不好,梦特别多。

这是肝血不足,事实上,肝血不足不光睡眠会出问题,人也会变得萎靡不振,做什么事情都没有激情,提不起兴趣。因为肝是身体里的大将军,将军没有魄力,人自然就没有斗志,没有干劲。这里用白芍、当归来补补肝血。

抑郁的第四种表现是烦躁,焦虑,易怒,中医叫“脏躁”。

就是内脏功能过度亢奋。这亢奋,也是因为阴血亏虚。这就好比池塘里的水少了,那鱼肯定呆不住,它就会变得焦躁,不断地往水面上跳。

做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

除了当归、白芍补肝血,这里还用到了甘草、小麦、大枣、百合、茯苓。

前面三味药组合在一起是张仲景的甘麦大枣汤,张仲景用它来治疗“妇人脏躁,喜悲伤欲哭”。

放到今天来看就是更年期综合症,更年期女性大多阴血亏虚,张仲景就创立了这么个方子,这个甘麦大枣汤,你可以说它是药方,也可以说它是食疗方,因为它的味道还不错,没有中药的苦味,不会很难喝。

做梦梦到自己一把一把掉头发(做梦梦见掉头发一把一把的掉)

首先甘草和大枣是甘味的,甘能缓急,能让焦虑烦躁的心情平静下来,甘甜又有补益的作用,可以填补脏腑亏虚。再加上甘凉的小麦,润躁除烦。

百合也是非常滋润的一味药,就是说它可以补阴,很多女性朋友在熬粥的时候往往会加一点百合,它喝了以后可以滋养容颜,可以让睡眠变好。

我们注重学习分享,文章、图片来自网络,版权归权利人所有,如有异议,请联系删除。

☆ 感谢大家的阅读,觉得有所收获的话,不妨点个赞,转发给身边更多的朋友一起涨知识,记得关注!

千套低价易学资源(视频+录音+电子书),添加 微信:66697526  备注:199

本文内容由互联网用户自发贡献,该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务,不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容, 请发送邮件至 565888969@qq.com 举报,一经查实,本站将立刻删除。
如若转载,请注明出处:https://www.zhouyi199.com/11816.html